Jika Anda termasuk wanita yang sudah mencoba segala cara agar bisa segera mendapatkan momongan, mungkin tidak ada salahnya untuk mulai mencoba cara yang satu ini, yaitu program diet kesuburan.
Meski berbeda dengan program diet untuk menurunkan berat badan, namun diet kesuburan juga menuntut Anda untuk memiliki pola makan yang ketat. Apalagi diet kesuburan memang terkenal dengan pola makannya yang berbeda dari biasanya.
Read moreInilah Makanan untuk Diet Kesuburan Agar Cepat Hamil
Mendapatkan kembali bentuk badan setelah melahirkan adalah tantangan tersendiri bagi setiap wanita. Hal ini sendiri tergolong sebagai keluhan umum bagi para ibu-ibu muda.
Bagian tubuh seperti perut dan pinggul akan membesar pasca melahirkan dan butuh waktu yang lama untuk mengembalikan bentuknya. Kondisi inilah yang membuat mereka menjalankan program diet tertentu.
Meskipun hal ini sah-sah saja untuk dilakukan, namun sebaiknya jangan menerapkan program diet sesegera mungkin setelah Anda melahirkan. Ada baiknya jika Anda memberikan jeda bagi tubuh agar bisa pulih terlebih dahulu.
Periode awal kehamilan merupakan masa yang sangat genting bagi kondisi sang ibu maupun janin yang dikandung. Terlebih lagi, banyak calon ibu yang tidak menyadari bahwa ia sedang mengandung hingga usia kehamilan memasuki 12 minggu.
Padahal setelah memasuki usia kehamilan tersebut, janin sudah melewati masa penting untuk pertumbuhan otak dan sarafnya. Maka dari itu, seorang calon ibu haruslah mempersiapkan dirinya sedini mungkin dengan melakukan persiapan nutrisi yang cukup.
Read moreBerikut Adalah Berbagai Makanan Sehat dan Baik Untuk Ibu Hamil
Sebagai seorang ibu hamil, sudah menjadi kewajiban bagi kita untuk memastikan pemenuhan nutrisi calon buah hati. Pemenuhan nutrisi ini sendiri hanya bisa dilakukan dengan mengonsumsi makanan-makanan bergizi karena sari dari makanan itulah yang nantinya akan diserap oleh janin di dalam rahim.
Read moreDiet Alami Bagi Ibu Hamil yang Aman dan Menyehatkan